Gehört eine CD oder ein Buch dazu?
Wie lange habe ich Zugriff auf mein intueat-Programm? Wo kann ich einsehen, wann meine Laufzeit endet? Was ist, wenn ich mehr Zeit benötige? Was passiert danach?
Was ist mein Idealgewicht?
Wie viel Zeit sollte ich in einer Phase verbleiben? Wann sollte ich zur nächsten übergehen?
Wann erhalte ich mein intueat-Workbook?
Wo finde ich den Erfolgsfragebogen? Wo finde ich den Wohlfühlscore? Wie trage ich meine Ergebnisse in die Tabelle ein? Wie messe ich meinen Erfolg?
Was sind positive Alternativen zu Essendrang/ bei emotionalem Essen?
Kann ich auch intuitiv essen, wenn ich schwanger bin? Kann ich mich schlank visualisieren, während ich schwanger bin?
Kann ich einen Schritt, eine Phase/ Meilenstein oder eine Übung nochmal erneut durchlaufen?
Du hast die Diamant-Phase beendet und möchtest wissen, wie du die restliche Laufzeit optimal nutzen kannst und wann du dich für das Abschlusswebinar anmelden solltest?
Du möchtest dein Gewicht für die Erfolgsfragebögen nicht erfassen / nicht auf die Waage steigen?
Esse ich zu wenig, wenn ich auf mein Hunger- und Sättigungsgefühl höre? Was, wenn ich selten Hunger habe?
Muss ich Sport treiben, um mit dem intueat-Programm Erfolge feiern zu können?
War ich unter den ersten Bestellungen? Wo finde ich das Rezeptbuch? Wie erhalte ich das Kochbuch?
Wie kann ich Kontakt zu anderen intueat-Teilnehmer:innen aufnehmen?
Du musst regelmäßig Medizin einnehmen und fragst dich, ob du trotzdem Erfolge mit dem Programm haben wirst? Du musst deine Mahlzeiten nach dem Zeitpunkt der Einnahme der Medizin richten und kannst nicht ausschließlich auf dein Hungersignal hören?
Wie komme ich zur Erfolgsmessung? Wo finde ich den Erfolgsfragebogen?
Wie erhalte ich mein Abschlusszertifikat?
Du hattest eine Auszeit, in der du die Programminhalte nicht für dich nutzen konntest? Du hast das Gefühl, den Anschluss verloren zu haben und möchtest wissen, wie du nun fortfahren solltest? Du hast Bedenken, dass deine Laufzeit nicht ausreicht?
Wie verändere ich meine Gewohnheiten? Wie löse ich emotionales Essen auf?
Was ist bei Hormonschwankungen zu beachten?
Du suchst deine Audios und Screensaver, die es als Belohnung für deinen Programmfortschritt gibt?
Wie kann ich Grundsatz 2 aus dem intueat-Programm richtig umsetzen?
Wie setze ich die Grundsätze des intuitiven Essens im Familienalltag mit Kindern um?
Dir fällt es schwer an Weihnachten über die Feiertage weiterhin mit deinem Wohlfühl-Ich verbunden zu sein und intuitiv zu essen?
Was ist das Essspektrum von intueat?